今日のレクは「healing yoga 雨の日のヨガ」☂️

雨音のヒーリング音楽にあわせて、高周波のゆらぎ効果を感じながら、身体を伸び縮みさせました✨

ヨガ初めてのご利用者様は「あのポーズ、今日ママに教えてあげる！」とニコニコ笑顔でお話ししてくださいました🍀✨